 |
Если вы решили взять в поездку, на отдых ребенка (возможно это будет его первое путешествие), подойдите к этому вопросу серьезно, продумайте все до мелочей – тогда ребенок будет чувствовать себя в новой обстановке максимально комфортно, а вы избавите себя от лишних хлопот и возможных непредвиденных ситуаций (ведь в дороге всякое может случиться).
Конечно же, не стоит брать на отдых весь детский гардероб и арсенал игрушек. Проверено опытом, что половина вещей будут лежать не распакованными, а игрушки заменят яркие впечатления от всего нового – дороги, обстановки, общения с новыми людьми, увлекательных занятий и времяпровождения.
Поездки могут быть разными - длительные (отдых на море или экскурсионное путешествие), кратковременными (уикенд на даче или купание на пляже) или, например, турпоход, но основные правила при сборах ребенка в дорогу остаются неизменными.
Итак, что необходимо ребенку в дороге и на отдыхе (здесь мы будем ориентироваться больше на детей ясельного, младшего и дошкольного возраста).
Еда.
Ребенок растет, поэтому ему необходимо полноценное питание. Но в дороге, скорее всего горячие обеды придется заменить на сухой паек. Постарайтесь включить в него продукты наиболее питательные и богатые витаминами, не скоропортящиеся.
Это:
вареные яйца и картофель;
свежие фрукты (твердые сорта яблок, груши, бананы – только не перезревшие), овощи (огурцы, помидоры). Все это лучше предварительно помыть дома, чтобы потом не мучаться с мытьем в дороге.
Копчености лучше заменить вареным мясом. Можно взять бутерброды с сыром.
Дети любят сладкое – поэтому возьмите в дорогу печенье, сосательные конфеты или леденцы, шоколад брать не стоит.
Обязательно возьмите бутылочку с кипяченой водой, сок, можно сделать сладкую водичку с лимоном, а в холодное время года - термос с чаем.
Для кормления грудных детей – должен быть наготове термос с теплой кипяченой водой и смесь для приготовления детского питания.
Еду лучше сложить в удобные пластиковые контейнеры, а не в целлофановые пакеты.
Обязательно следите за тем, чтобы ребенок помыл руки до и после еды. Если в дороге проблемы с водой, то можно воспользоваться влажными салфетками – это очень удобно. Салфетки лучше держать в легкодоступном месте.
Очень часто детей укачивает в дороге, особенно в автомобильной поездке. Таких детей не стоит кормить прямо перед дорогой, лучше сделать это за час. Постарайтесь оградить ребенка от всевозможных запахов, постарайтесь не есть при ребенке – это тоже может вызвать приступ рвоты. Держите в арсенале полиэтиленовый или бумажный пакет, полотенце (влажные салфетки), воду. Перед дорогой можно дать ребенку церукал, аэрон или гомеопатическое средство «Авиа-море» (см. в разделе Дорожная аптечка).
Если вы приехали на отдых в чужую страну – то не стоит пичкать ребенка экзотическими фруктами и непонятной едой. Постарайтесь по возможности придерживаться привычного ребенку меню и режима питания, поменьше баловать сладостями, купленными у уличных торговцев. Тоже самое можно сказать и, если ваш ребенок гостит у бабушки в деревне – не переусердствуйте с потреблением ягод и немытых овощей с огорода. Все это может вызвать кишечные расстройства, отравления, пищевую аллергию и испортить в конечном итоге вам весь отдых.
Одежда:
Даже если вы едете на 1-2 дня, нужно быть готовым к любым погодным явлениям – дождь может начаться неожиданно. Поэтому возьмите ребенку куртку или непромокаемый детский плащ. Если поездка более продолжительная, то нужно позаботиться о теплой одежде – взять теплый свитер – достаточно одного, шапку и пару шерстяных носков.
Что касается обуви – она должна быть удобной. Летом – детские сандалии или кроссовки, можно взять шлепанцы для пляжа или бассейна, они же заменят тапки, резиновые сапожки тоже могут пригодиться.
Сменного белья, носков и платков лучше взять побольше – не везде есть условия для стирки, да и захочется ли вам стирать на отдыхе? Заранее позаботьтесь и о памперсах для малышей – так, в дачном поселке или глухой деревушке, их может не оказаться в продаже.
Головной убор - помимо теплой шапки на случай холодов, ребенку нужен легкий головной убор – кепка или панама. Панама с широкими полями хорошо защищает не только от тепловых ударов, но и от солнечных ожогов на шее.
Дорожная аптечка:
Собирая на отдых детей, родители очень часто забывают о детской аптечке. Скорее всего, это происходит потому, что мы почему-то уверенны, что с нами и нашими детьми вряд ли что-то может случиться, и уж никак мы не планируем болеть во время своего долгожданного отпуска.
И все же, береженного бог бережет.
Что может случиться:
Головная или зубная боль;
Высокая температура, простуда, кашель, насморк, отит, коньюктивит;
Боли в животе, отравление, расстройство пищеварения, понос, запор, рвота и др.;
Аллергия (пищевая, укусы насекомых);
Травмы – синяки, раны, порезы, ссадины и др.
Итак, собираем аптечку.
- обезболивающие лекарства (анальгин, баралгин, максиган)
- жаропонижающие средства (парацетамол в сиропе или таблетках, детские свечи), антигриппин
- капли в нос (нафтизин, називин), альбуцидные капли, борный спирт
- Но-шпа, активированный уголь, имодиум, смекта, аэрон, церукал, «Авиа-море»
- валидол, корвалол
- тавегил, супрастин
- перекись водорода, йод, марганцовка
- мазь от ушибов и ран (бальзам «Спасатель»)
- вата, пластырь, стерильный бинт
При комплектации дорожной аптечки необходимо учитывать индивидуальные особенности ребенка. А кто как ни мать лучше всего знает, что необходимо ее малышу на отдыхе и каких «сюрпризов» от него ожидать.
Ребенок и Документы:
Ребенок - маленький гражданин, и ему, как и взрослому (особенно в длительной поездке), необходимы документы.
Помимо свидетельства о рождении может пригодиться медицинский полис и мед.карта (в случае неожиданной болезни и госпитализации ребенка).
Дополнительно:
Кроме всего перечисленного ребенку на отдыхе понадобится:
- горшок (чего скрывать, даже у некоторых взрослых возникают проблемы с привыканием к туалету в новых условиях и психологическое неудобство). Если ребенку еще нет 3-х лет, то горшок ему просто необходим, да и более взрослым детям будет комфортнее и привычнее «на своем горшке».
- любимая игрушка – с ней вашему малышу будет проще адаптироваться в незнакомой обстановке, уютнее и «теплее».
- можно взять надувной бассейн, если ребенок маленький и купаться в открытом водоеме ему рановато (вода может быть чересчур холодной и не слишком чистой). На даче такой бассейн просто незаменим. Надеемся что отдых с ребенком доставит вам только положительные эмоции!
Автор: Наталья Савченко.
Источник: www.note-tur.ru
|
|
